Posilování
Posilování přináší spoustu blahodárných účinků nejenom pro tělo, ale také pro duši. Nejde totiž jenom o posilování břicha anebo prsních svalů, jde také o poznávání sebe sama, poznávání svých osobních možností a limitů. Posilování je něco, co potřeb.
|
|
